Pronóstico de precipitaciones (
Pronósticos para 10 días )
Estos mapas indican las áreas
en las que es probable que se
produzcan precipitaciones
superficiales. La información
es válida para el día siguiente
a la fecha indicada en su parte
inferior. Las áreas en las que
se esperan precipitaciones en
forma de lluvia están
coloreadas de verde. Verde
claro significa lluvia ligera,
mientras que los verdes más
oscuros representan lluvia de
moderada a fuerte. Las zonas en
amarillo, naranja o rojo
indican regiones donde es
posible que haya tormentas
eléctricas; el rojo indica la
mayor probabilidad. Si la
referencia de colores incluye
un bloque para nieve a la
derecha, es señal de que se
incluye un pronóstico de
precipitaciones invernales o de
nieve en la superficie.
Pronósticos de temperaturas
máximas y mínimas
Este mapa muestra las
temperaturas máximas y mínimas
y las condiciones
meteorológicas previstas. Este
mapa es válido para el día
siguiente a la fecha indicada
en su parte inferior.
Pronósticos de viento
Los mapas de viento muestran la
velocidad y dirección previstas
del viento en la superficie.
Este mapa es válido para el día
posterior a la fecha indicada
en su parte inferior. Los
colores del mapa representan
distintas velocidades del
viento. La familia de colores
rojo, naranja y violeta
representan vientos más
fuertes, mientras que los
azules indican vientos más
débiles (consulte la referencia
del mapa). Las flechas
representan la dirección del
viento. Los vientos con
velocidades menores a los 20 km
por hora o 13 millas por hora
no están representados en el
mapa.
Índice de rayos ultravioleta
Los rayos ultravioleta (UV) son
la parte "dañina" de la
radiación solar. La potencia de
estos rayos es mayor en días
despejados y soleados, pero
también pueden atravesar las
nubes y la bruma. El riesgo que
entraña una sobreexposición al
sol se extiende, entonces. Más
aún, los rayos UV se reflejan
en el agua, el cemento, la
arena y la nieve. Como
resultado, pueden ocasionar
daños en la piel incluso en
invierno, siempre que haya
superficies cubiertas de nieve.
En
general, puede decirse que las
horas comprendidas entre las 10
de la mañana y las 16 (cuatro
de la tarde) son las más
peligrosas en lo que respecta a
la exposición al sol.
Hay distintas medidas de
protección que conviene
conocer:
- Siempre que sea posible,
evite las actividades al aire
libre entre las 10 y las 16,
cuando la fuerza de los rayos
solares es mayor.
- Lleve ropa que lo proteja, de
acuerdo con la
estación: sombrero de ala
ancha, camisa de manga larga o
pantalones largos.
- Use lentes de sol que
proporcionen una protección del
100% contra los rayos UV.
- Aplíquese siempre un
protector solar de amplio
espectro (que proteja contra
los rayos UVA y UVB) con un
factor de protección solar (FPS)
de 15 o superior. Recuerde
aplicárselo repetidas veces, de
acuerdo con las instrucciones
del fabricante.
La
exposición al sol tiene algunos
efectos benéficos, aunque hay
que ser conscientes de que
tomarlo en exceso puede
provocar un envejecimiento
prematuro de la piel, y cambios
en su textura. Se asocia
también la exposición excesiva
al sol con distintos tipos de
cáncer, incluido uno de los más
mortales: el melanoma.
Los mapas de pronóstico del
índice UV proporcionan una
previsión de la radiación
ultravioleta (UV)
correspondiente al nivel máximo
que se espera para un lugar
dado. Las categorías de niveles
de riesgo empleadas para
indicar los niveles de
radiación UV dañina para la
piel son seis (0-2 : Mínimo,
3-4: Bajo, 5-6: Moderado, 7-9:
Alto, 10: Muy alto, 10+:
Extremo). Esta escala se
confeccionó según pautas
recopiladas por dermatólogos
(consulte la referencia de
colores del mapa). Para
calcular el índice UV, los
meteorólogos tienen en cuenta
la nubosidad, la visibilidad,
la concentración de ozono
atmosférico, la elevación del
sol, las condiciones
meteorológicas y la altitud
sobre el nivel del mar. El
pronóstico del índice UV
depende de las previsiones
hechas en base a modelos
atmosféricos que, a su vez, se
utilizan como parámetros de
entrada para el cálculo. Este
mapa es válido para el día
siguiente a la fecha indicada
en su parte inferior.
El
pronóstico del índice UV se
complementa con la previsión
actualizada a cada hora; ésta
le ayudará aún más a evitar la
sobrexposición a los rayos
solares. Los mapas de índice UV
"actuales" le ayudarán a
controlar el impacto que tienen
sobre la radiación UV -dañina
para la piel- los cambios que
ocurren a cada hora en las
condiciones del cielo. El
índice UV "actual" es un
cálculo teórico que utiliza las
mediciones horarias del tiempo,
la cantidad de nubes, la
visibilidad, y además, la
concentración de ozono
atmosférico, la elevación solar
y la altitud sobre el nivel del
mar.
